EASY TRAIN
Systemische Organisationsberatung,
Training & Coaching GmbH
2540 Bad Vöslau, Flugfeldstraße 4
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Die Zeit im Griff - So gelingt es!

Zeitmanagement ist das Kernstück jeglicher Arbeitsmethodik und eines erfolgreichen Selbstmanagements. Doch ist schon alleine der Begriff irreführend - denn die Zeit können wir nicht managen. Wir können nur uns selbst managen. Wir können unseren Tagesablauf organisieren und die Methoden des Zeit- und Aufgabenmanagements dafür nutzen, um uns den wesentlichen Aufgaben zu widmen, die den Erfolg ausmachen.
Wir können aktiv gestalten und somit zum eigenen Wohlbefinden und der Selbstmotivaton wesentlich beitragen. 

 

Seminarziele

  • Sie arbeiten rationeller und nützen Ihre Zeit effektiver für ihre Kernaufgaben
  • Sie organisieren sich und Ihren Arbeitsplatz optimal
  • Sie erkennen, dass es ohne  "Nein" nicht geht
  • Sie setzen sich intensiver mit Prioritäten auseinander
  • Sie delegieren Arbeiten und "spielen sich frei" für die wirklich wichtigen Angelegenheiten
  • Sie planen und gehen konsequent mit ihrer Zeit um - beruflich und privat
  • Nicht schneller und mehr - sondern die richtigen Dinge machen

 

Seminarinhalte

  • Was bedeutet Zeit für den Einzelnen?
  • Analyse der eigenen Zeiteinteilung
  • Erstellen eines persönlichen Zeitmanagementprofils
  • Von der Hetzkrankheit zur Entschleunigung
  • Stärken-Schwächen-Analyse beim Organisieren
  • Zeitdiebe erkennen und Maßnahmen zum Gegensteuern
  • Innere Antreiber und wie Sie sie positiv nutzen
  • Instrumente des Zeitmanagements wie: Prioritäten setzen - ABC-Analyse; Eisenhower-Prinzip; ALPEN-Prinzip; Pareto-Prinzip; Sägeblatteffekt; Checklisten
  • Jahres-, Wochen- und Tagesplanung - in einzelnen Schritten zum Erfolg
  • Sinnvolle Pausen: wann und wie viele?
  • Zielformulierung: Zielsetzung - Zielplanung - Zielkontrolle

 

 

Dauer

16 Lehreinheiten (2 Tage)

 


Trainerin

Isabella Schnabel, Dipl. Organisationsberaterin, Trainerin,  Coach

 

 

 

 

 

 

Methodik

 

Impulsreferate, Fallbeispiele, Einzel- und Gruppenarbeiten, praxisorientierte Übungen, Rollenspiele, Mini-Coachings, Persönliche Analysen

 

 

 

 


Zielgruppe

 

MitarbeiterInnen, Führungskräfte und alle Personen, die durch effektives Zeitmanagement das Leben leichter gestalten möchten

 

 

Firmeninterne Durchführung

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Anfrage

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